“这就是练肉境吗？果然强大。”

魏渊稍微握住拳头，肌肉就团结起来，发出瀑布撞击声。

气血涌动，他站起身来，一拳击出。

轰！

拳头击破空气，发出撕心裂肺的声音。

缓缓收回拳头，吐出一口浊气。

魏渊脸上露出一丝笑容，只感觉腹中饥饿，好像十几天没吃东西一般。

身上黏糊糊的，散发一股恶臭。

低头一看，一层污泥布满身体表面。

让人作恶。

魏渊立马清洗了四五桶井水，才把身体洗干净。

然后，叫十月熬煮了几十斤野兽肉。

看着面前脸盆大小的瓷碗中，放着一根羊腿，香味弥漫。

魏渊抓起来狼吞虎咽，一口气吃了十多斤羊肉下去，才感觉腹中传来饱了的感觉。

全身说不出的舒坦和满足。

心满意足的拍了拍手，魏渊点燃铜灯，端坐在书桌前。

然后拿出虎豹练皮法，开始翻看了起来。

虎豹练肉法共有五个练肉招式，分为四大阶段。

第一阶段，乃是练肉如水，肌肉调动起来，宛如水流一般，发出轰隆声。

需要在深水中练习，借助水中压力，来达到锻炼全身肌肉的爆发力。

夜晚。

魏渊调整到最好的状态，记住虎豹练肉法中的五个练肉招式之后。

当即走到了后院中。

月光如水，洒在地面上，宛如一层银纱。

魏渊拉开架势，按照虎豹练肉法开始锻炼肌肉。

他没有进入水中锻炼，毕竟招式还不熟悉。

虎豹练肉法其中的五个招式，就是模拟虎豹扑杀猎物的动作，来达到锻炼全身肌肉的效果。

“猛虎下山！”“豹舞长空！”“虎啸山林！”“豹走星河！”“虎豹猎杀！”

魏渊身躯隆起，全身肌肉颤抖起来，作出猛虎低伏的动作，双手放在身前，猛地一震。

轰的一声！

身躯如同猛虎下山，向前疾冲，肌肉彻底调动起来，呼啦啦作响。

“呼！“

刚做了第一个动作，魏渊就感觉到了一丝疲惫，浑身肌肉传来一股灼热的气息。

像是烈焰燃烧，开水沸腾一般。

魏渊心中暗道：“果然不愧是练肉秘籍！”

一招一招连续做出，他额头冒汗，气喘吁吁。

但魏渊毫不放弃，精神烁烁，咬着牙，忍受全身的疲惫，如钢铁般屹立不倒。

把五个练肉动作，做了十几遍，才停了下来。

神宗十一年，正月初七。

清晨，太阳刚刚出来。

一缕晨曦刺破云层，照射下来。

街道上的人流逐渐多了起来，恢复了往常的热闹场面。

城卫司的屋檐下，挂着手臂长的冰凌，宛如锥子一般锋利。

几个差役拿着竹竿，不断敲打冰凌。

一路上，差役们忙得像陀螺一样，转前转后。

有的卖力清扫积雪，有的认真擦拭屋子灰尘，还有的则细心整理文件文书。

大家各自繁忙热闹，人头攒动。

魏渊刚一进入追捕房中，瞬间成为了众人瞩目的焦点，四周的目光如箭雨般齐刷刷地汇聚而来。

上百人的差役不由自主让开一条道路，脸上带着恭敬的神色。

“魏副差头！”

众人整齐的喊道。

显然，前几日的事情，这些差役都有所耳闻。

理所应当的认为，这个副差头就是魏渊。

“魏哥！”

赵云宏混在人群中喃喃自语，有些不敢上前，脸上带着一丝拘谨之色。

闻言，魏渊循声望去，就看到人群中的赵云宏，招了招手：“赵兄！”

赵云宏一脸喜色，小跑了过来，带着惶恐，道：“可不敢叫赵兄呢？叫我小赵就行！”